Tag Archives: manglende motion

Ctrl, alt, delete

Nå, hvordan går det så lige med det sukkerfri liv og alt motionen, spørger du nok… tja – nogen overholder det helt sikkert og lever sundt og aktivt. Men det er ikke mig! Desværre…

Konsumerede to pakker fransk nougat og en mørk Toblerone i går. Og så kan jeg jo ikke sove. Og med hensyn til motion, så går jeg nogle ture, men jeg kommer ikke til nogen træningstimer. Spørg mig ikke hvorfor. Det er jo ikke, fordi jeg ikke kan huske, hvor fedt det føles, når jeg spiser sundt og får mig rørt. Jeg kan bare ikke rigtig overskue det lige nu.

Det ironiske er, at jeg fire dage i træk har interviewet unge mennesker, der alle har gennemgået et seks måneders kursus, hvor de har tabt sig og lært at dyrke motion. De er SÅ inspirerende og super seje! Jeg er virkelig fuld af beundring for dem, og de er enestående rollemodeller, der burde inspirerer mig til at selv at gå i den retning. Men mit mærkelig hoved leger Rasmus Modsat.

Tror jeg har brug for at genstarte harddisken for at finde tilbage til det sunde liv.

Reklamer

Solskin og tudekiks

Jeg har truffet en beslutning! Ja, det vil nok komme som lidt af en overraskelse for dem, der kender mig godt. Ikke desto mindre er det sandt.

Jeg har taget en tudekiks, drukket en god kop kaffe og besluttet, at nu er det slut med at være trist og sur. Så længe jeg ikke kan sætte ord på, hvad der er galt, så er det slut med at stå og tude i vaskeriet – og alle andre steder for den sags skyld.

I stedet vil jeg nyde de næste dage i godt selskab med min ældste nevø, der kommer på ferie. Han er skide skæg og jeg glæder mig rigtig meget til besøget. Og når han er rejst hjem igen, skal der ryddes op i bunkerne af papir, der skal laves planer for arbejde, der skal arbejdes og tjenes penge og der skal ryddes op i de mennesker, jeg bruger tid på.

Måske bliver der tale om en slags mentalt kirugisk indgreb, men der er i alt fald en person, der skal ud af mit liv. Det burde ikke blive svært, for vi har ikke set hinanden i flere måneder, men vi har skrevet sammen og det ender altid med, at jeg bliver ked af det. Så nu er det slut. Adios amigo! Farvel! Goodbye! 

Og så skal jeg altså i gang med det der motion igen. Det gik op for mig i aftes, da jeg lå i min seng – der holder endnu – at mit humør da helt sikkert også er påvirket af, at jeg ikke har rørt en muskel i snart tre uger. Det bliver hårdt at komme i gang igen, men det er nødvendigt.

Jeg synes selv, det lyder som en fremragende plan. Tager lige en tudekiks mere. Bare for en sikkerheds skyld. Og så er det ud i solen.

Jeg vandt… men!

Jeg vandt diskussionen med damen, der har besat min krop i går. Jeg kom ikke ud og løbe, for jeg er ikke sådan en, der løber i regnvejr. Basta!

Det er forfærdelig nok i forvejen, og jeg nægter at modtage tillægsgaven med at vade ned fra 3. sal for at vaske løbetøj smurt ind i mudder. Nej – jeg løber kun, når solen skinner, fuglene synger (dem kan jeg så ikke høre, fordi mit åndedræt er højere end alt andet) og blomsterne dufter. Derfor er jeg da heller ikke ubetinget vild med vejrudsigten, der lover sol de næste mange dage… men ok!

Så jeg løb ikke. Men jeg spiste en hel kasse pebermyntefyldte chokolader. Det startede med, at jeg skulle handle. Kurven blev fyldt med salat, asparges, spinat, ørred, rødspætter, knækbrød og hytteost. Alt det gode og sunde. Og så pludselig dukkede Sukker-djævlen op og forlangte opmærksomhed. Og derfor endte det med, at jeg fik spist en hel kasse chokolade så hurtigt, at jeg ikke nåede at smage dem.

Bagefter var jeg træt. Træt med træt på for det bliver jeg, når jeg spiser sukker. Og sur – nærmest aggressiv. Måske har jeg altid reageret sådan på sukker, men jeg har aldrig lagt mærke til det før. Konsekvensen blev, at jeg skændes med Skribenten på Facebook. Jeg kaldte hans liv et “lorte-liv,” og han returnerede ved at kalde mig en fed so. Ok – det sidste taget lidt ud af en sammenhæng. Men gad vide om han også havde spist sukker?

Note to self: Spis ikke sukker, når du vil imponere! Og lad damen, der har besat min krop vinde fremover. Hun ved bedre!