Tag Archives: pilates

Better safe than sorry

Nå, men jeg har valgt at melde fra til samtlige træningstimer i denne uge. Simpelthen for mit helbreds skyld. Egentlig tror jeg kun, at Fitness World havde lukket mandag pga. vandskader, men jeg tænker, at det er sund fornuft at holde sig helt væk en uges tid – måske endda lidt længere

Sådan noget vand kan jo være fyldt med bakterier. Og rotter! Og kan det egentlig ikke give skimmelsvamp? Det tror jeg da nok, at det kan. Og jeg kan heldigvis ikke høre alle jer, der råber, at mit helbred helt klart ville have bedre af, at jeg letter røven og kommer af sted til træning. Jeg kan ikke høre jer! Tra la la la

Det er sommer, det er ferietid og jeg tager ansvar for mig selv og sørger for ikke at udsætte mig for unødvendig fare.

Eneste træningstime denne uge er en gang pilates hos Frida-pigen. Simpelthen fordi hendes træningslokale er på 5. sal, og nok var der meget vand i København forleden, men jeg kan ikke engang overbevise mig selv om, at der skulle være vand på de fine tæpper dér.

Reklamer

Min weekend som koral

Samtalen handlede om mænd, arbejde og ejendomsmæglere, da jeg talte med min skønne svigerinde i telefonen i går. Bagefter fik jeg en sms, hvor der stod: “Glemte helt at spørge, hvordan det går med kost og motion.”

Jeg måtte svare, at det var godt, hun ikke spurgte, for sandheden er, at den har stået på minimal motion og maximal kalorieindtag i løbet af det, jeg har kåret som årets hidtil kedeligste weekend.

Hvis jeg var et dyr, havde jeg været en koral i weekenden. Jeg har simpelthen kun bevæget armene for at indtage føde. I lørdags røg der for eksempel en hel rabarbertærte indenbords. Lige så stille – et lille stykke af gangen – forsvandt den ned i maven.

Søndag mødtes jeg med studieveninden og spiste nachos og drak fadøl. Fandeme hyggeligt!

Den opmærksomme læser undrer sig måske over, hvordan jeg kom ned af trapperne, for gjorde mit ben ikke så ondt, at jeg måtte opgive, da jeg skulle til træning?

Jo! Men sjovt nok gjorde det ikke så ondt, da jeg skulle til bageren. Det var heller ikke slemt at cykle ned til cafeen og mødes med veninden.

Straffen for det orgie var, at jeg måtte tidligt op og til pilates med Fascist-diætist og det havde nær taget livet af mig. Nøj en grim omgang!

Jeg måtte også en tur på vægten og tro mig! Der går fedmeforskere rundt i det ganske land, as we speak, der bare venter på, at jeg stiller træskoene, så de kan studere det besynderlige fænomen, der er mig! For heldigvis har weekendens madsvineri, hvor utroligt det end lyder, ikke haft konsekvenser for vægten.

Lucky me!  

Note to self: Godt at du spiser mere frugt, men lad det ikke være pakket ind i mørdej!

Skånsomt, men vildt hårdt

Puha – er lige kommet hjem fra pilatestræning. Det lykkedes mig og mit dumme, ømme knæ at kravle op på 5. sal , og for første gang i de uger, jeg har været i gang, er jeg ikke den eneste på holdet, der har ondt. Det er på en måde helt rart, at de andre også begynder at ømme sig.

Fordi vi alle har ondt, lovede instruktøren, at hun ville være skånsom. Jeg tænkte med det samme, at det sikkert betyder, at vi vil få lov til at tage det stille og roligt, men jeg burde selvfølgelig være klogere. Hold nu kæft hvor blev vi pisket rundt!

Muligvis skånsomt for knæene, men sveden sprang alligevel. Og det fede er, at når jeg sveder så massivt, så bliver mit hår vådt og danner ligesom små nedløbsrør, der får sveden til at dryppe ned på mit ret så imponerende store forparti. Med andre ord – efter få minutter ligner jeg en, der savler massivt. Derfor er det virkelig skønt, når instruktøren insisterer på, at vi skal kigge på os selv i spejlet. Arj – helst ikke!

På den anden side – jeg har allerede måtte bide hovedet af al skam og stille op til fotografering iført stramt træningstøj. Er bange for, at det ikke vil øge bladets oplag, men det er jo heldigvis ikke mit problem. Nu mangler jeg så bare at få taget billeder, mens jeg træner…. det bliver også godt! Tør ikke rigtig tænke tanken til ende… fortsættelse følger!